как лучше сцеживаться:
* 10–15 минут на одну грудь - этого достаточно (мне обычно хватает 5 мин)
* лучше выбирать беспроводной молокоотсос и сразу 2 шт (не забывайте мыть каждый раз и стерилизовать раз в сутки. я еще, если не успеваю помыть, храню в холодильнике)
* перед сцеживанием легкий массаж груди и теплый душ помогут молоку лучше идти
* полезно пить горячий чай или воду в процессе
хранение молока:
* только специальные стерильные пакеты
* комнатная температура: до 3 часов
* в холодильнике: не более суток
* в морозильнике: 6 месяцев (лучше маркировать дату)
* размораживать: сначала в холодильнике потом под теплой водой/в нагревателе (не в горячей воде! не в микроволновке)
советы для хорошего потока:
* расслабьтесь, найдите удобное место (я делаю это там же, где кормлю малыша)
* легкий массаж и теплые компрессы
* считается, что если слушать любимую музыку или смотреть на фото/видео малыша - это тоже помогает.
Волшебная бутылочка по ссылке в шапке профиля
Первая распаковка для малыша 🍼
набор слипов 246306198
колготки 2819746753 ozon
пеленки 532156150
бутылочка 149105673
пустышки 181614340
держатели 195940481
контейнер 176305308
вязаный комплект 489937776
Главные правила кормления на гв⤵️
🍼 Всё должно быть стерильно: бутылочка, молокоотсос, пакетики
🍼Не торопимся и не расцеживаем себя, потому что грудь работает по принципу спрос-предложение, если спешить, можно разогнать лактацию, и привет застой (лактостаз), поэтому начинайте готовить банк заранее (до предполагаемой отлучки)
🍼Одной грудью кормим, вторую - сцеживаем
🍼Нельзя смешивать холодное и теплое молоко, если сцедилось мало, уберите в холодильник, потом через несколько часов сцедите еще, охладите и перемешайте с готовой порцией)
🍼Хранить сцеженное молоко удобнее всего в специальных пакетах, а так же не забывайте подписывать дату. Когда молоко в пакете, из него нужно убрать воздух, а потом уже закрыть плотно пакет
🍼Чтобы заморозить пакетик на 1 кормление нужно 60-90мл, в зависимости от возраста
Правила по разморозке:
❄️Размораживаем молоко через холодильник. Нагреваем в бутылочке на водяной бане или в стерилизаторе
❄️Если пакетик разморозили и не воспользовались, то заморозить его повторно нельзя
И помним, что легкий массаж, теплый душ и теплые напитки разгоняют лактацию, а так же можно использовать специальное масло для груди в период лактации.
Мои помощники на ИВ👇🏻
Как хорошо, что мы живем в 21 веке и есть столько разных приспособлений, которые значительно облегчают процесс кормления
Делюсь, как я упростила себе жизнь👇🏻
Стерилизатор-подогреватель Озон #226977633
Контейнер для смеси 1кг Вб #533358687
Порционные контейнеры Вб #176305518
Портативный подогреватель Вб #445248513
Антиколиковая бутылочка в стекле Вб #252107101
Сушилка для бутылочек Вб #247808780
Набор ершиков для мытья Вб #559202023
Моющее средство для детской посуды Вб #186942742
Мамы, если есть лайфхаки еще, то делитесь в комментариях😄👇🏻
Артикулы с вб ⤵️🤍
Куртка 319386006
Пустышка 444038474
Поильник 533288655
Молочная шапочка 209533425
Комбинезон джинсовый молочный 311921886
Поильник 533327860
Грызунок лошадка 278803807
Контейнер для смеси/перекуса 176305518
Бежевый вязаный комплект 341695309
Розовый вязаный костюм 177190643
Пинетки тёплые 122625947
Главные правила ⬇️❗️
🍼 Всё должно быть стерильно: бутылочка, молокоотсос, пакетики
🍼Не торопимся и не расцеживаем себя, потому что грудь работает по принципу спрос-предложение, если спешить, можно разогнать лактацию, и привет застой (лактостаз), поэтому начинайте готовить банк заранее (до предполагаемой отлучки)
🍼Одной грудью кормим, вторую - сцеживаем
🍼Нельзя смешивать холодное и теплое молоко, если сцедилось мало, уберите в холодильник, потом через несколько часов сцедите еще, охладите и перемешайте с готовой порцией)
🍼Хранить сцеженное молоко удобнее всего в специальных пакетах, а так же не забывайте подписывать дату. Когда молоко в пакете, из него нужно убрать воздух, а потом уже закрыть плотно пакет
🍼Чтобы заморозить пакетик на 1 кормление нужно 60-90мл, в зависимости от возраста
Правила по разморозке:
❄️Размораживаем молоко через холодильник. Нагреваем в бутылочке на водяной бане или в стерилизаторе
❄️Если пакетик разморозили и не воспользовались, то заморозить его повторно нельзя
И помним, что легкий массаж, теплый душ и теплые напитки разгоняют лактацию, а так же можно использовать специальное масло для груди в период лактации🤱🏼
А как это делаете вы?
Если ваш малыш долго капризничает и не может успокоиться - это не значит, что он делает это специально. Все дело в том, что его нервная система ещё не умеет самостоятельно переключаться в сон. Ей нужен мягкий внешний сигнал. 😴
Например, это может быть тёплая вода на стопах. Отличный лайфхак, которого иногда вполне достаточно, чтобы ребенок успокоился и крепко уснул. И родителям необязательно каждый день купать ребенка в ванне.
А работает этот способ по следующей причине👇🏼
Кожа — наш самый большой орган чувств. Когда стопы чувствуют ровное, приятное тепло, в мозг поступает сигнал: «Я в безопасности. Можно расслабиться».
В ответ активируется система, которая отвечает за отдых и сон. Тело постепенно отпускает напряжение,
и ребёнку становится легче уснуть.
3 железных правила для мамы в декрете, если решила дать пустышку 🤱 Сохрани, чтобы не искать!
Вопрос пустышки часто всплывает в быту с малышом, особенно когда думаешь о сне ребенка или его самостоятельности. Это не хорошо и не плохо — это просто выбор.
💡 Запоминаем 3 правила:
1. Терпение до 3-4 недель — ждем, пока по-настоящему наладится грудное вскармливание (ГВ).
2. Эксперимент с формой и материалом — что подойдет именно твоему малышу для успокоения? Латекс (мягкий) или силикон (прочный)?
3. План «на вырост» — чтобы пустышка не мешала развитию малыша, договариваемся с собой расстаться с ней до 1,5 лет.
А вы даете пустышку?
Больше образов и аксессуаров для малыша по ссылке в шапке профиля
Девочки мы лучшие, и помните: НАСТОЯЩИЕ
ГЕРОИ не носят трусы😂😂😂