25-минутная тренировка для скульптурирования всего тела с гантелями (альтернатива без веса)277просмотров2 года назад
20-минутная кардио HIIT тренировка - полное тело, без повторов и оборудования649просмотров2 года назад
Тренировка ягодиц с гантелями - Создаем округлые формы | Челлендж "Песочные часы".216просмотров2 года назад
