12+24:52
Как наше тело и мозг адаптируется к нагрузкам!? Ты можешь управлять вниманием.
42
просмотра
15 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1563947/
6
13.04.2026
ЗДОРОВЬЕ
6 видео
12+
12+05:54
Танцы для взрослых! Как научиться танцевать? Видео курс и онлайн уроки.
37
просмотров
18 дней назад
12+11:22
Хочу танцевать ,но слабые ноги! Мягкая практика Активация ног для жизни и танцев.
37
просмотров
20 дней назад
12+33:37
Упражнения для здоровья поясничного отдела позвоночника. Домашняя тренировка без оборудования.
45
просмотров
22 дня назад
12+16:47
Болят колени, что делать!? Простые рекомендации по самопомощи.
32
просмотра
25 дней назад
12+13:00
Бережно к себе! Мягкая гимнастика для здоровья шеи. Самомассаж.
71
просмотр
месяц назад