Упражнение на мешке статическое на последнюю фазу удара

Привет, друзья! Модификация упражнения из арсенала Дмитрия Бивола на мешке статическое на последнюю фазу удара и сохранение ударного равновесия. В Тайном клубе вышло подробное видео о разных вариантах данного упражнения. Там уже очень много боксёрских упражнений накопилось, а еженедельно выходят новые эксклюзивные ролики. https://school.boxfr.ru/secretclubbox