М1 Курс «Медитация Тонглен» Занятие 3 с Эльмирой Аскеровой

👤 Преподаватель: Эльмира Аскерова 🎓На занятии вы узнаете: — как подготовить свой ум к медитации ТЛ — как делать медитацию ТЛ — что такое сила истины и как ее делать М1 курс: плейлист: https://rutube.ru/plst/1561773